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晚年人胖瘦应有度，，，莫盲目追求

晚年人身体的性能本就在退化，，，身体康健的维护工程应加以重视。！！！

晚年人若是过于肥胖很容易泛起“三高”、、尚有糖尿病等危险情形;过瘦会爆发反抗力弱、、疾病多生等情形。！！！

因此，，，过胖和过瘦都欠好，，，我们选择“康健适度瘦”!

晚年人是瘦是胖有“标尺”

晚年人的身体体重标准较于年轻人就有所差别了，，，权衡胖瘦有标准，，，通过简朴公式就能知晓。！！！９匕姹部到，，，我们来学习学习吧。！！！

老爷爷：：：身高(cm)-105=体重(kg)

老奶奶：：：身高(cm)-100=体重(kg)

既然get到了新的手艺，，，赶忙给老人测一测，，，看看是否切合瘦纸标准。！！！

总在变瘦小心慢性病找上门

家里的老人过一段时间就瘦了，，，一眨眼再见时更瘦了，，，就要思量带老人们去检查身体，，，明确变瘦原因。！！！

若是老人能正常饮食，，，那就检审查看是不是其他的疾病，，，好比糖尿病、、胃肠道疾病的主要症状就是消瘦。！！！

关爱晚年人，，，这些指标也别忘监测

作为子弟，，，除了关注体重我们还需关注老人的血压、、血糖和血脂，，，从寻常生涯中的点点滴滴中做起，，，资助老人远离三高，，，阻止疾病困扰，，，坚持身体康健。！！！

家里一旦有老人，，，多注重老人的饮食状态，，，最要害的是体重，，，无妨在家备个电子秤，，，不但老人用，，，实时相识老人体重转变，，，还可催促自己。！！！